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valeurs nutritionnelles oeuf brouille
oeuf brouille valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment oeuf brouille nutrition calories aliment oeuf brouille calories : 204 kcal ou 849 kJ
nutrition proteine aliment oeuf brouille proteine : 13,8 g
nutrition glucides aliment oeuf brouille glucides : 0,87 g
- dont sucres : 0,87 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment oeuf brouille lipides : 16,2 g
- dont acides gras satures : 6,59 g
- dont acides gras monoinsatures : 6,03 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,53 g
- dont cholesterol : 426 mg
nutrition vitamine aliment oeuf brouille vitamine A ( retinol ) : 237 µg
vitamine C : 1,65 mg
vitamine D : 1,72 µg
vitamine E : 1,06 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,08 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,52 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,21 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 1,11 mg
vitamine B6 : 0,13 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 42,7 µg
vitamine B12 : 1,44 µg
vitamine K1 : 4 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 26 µg
nutrition mineraux aliment oeuf brouille calcium : 57 mg
cuivre : 0,07 mg
fer : 2,59 mg
iode : 52 µg
magnesium : 14 mg
manganese : 0,04 mg
phosphore : 242 mg
potassium : 147 mg
selenium : 22,5 µg
sodium : 224 mg
zinc : 1,66 mg
nutrition autres elements aliment oeuf brouille eau : 66,7 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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