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valeurs nutritionnelles croutons
croutons valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment croutons nutrition calories aliment croutons calories : 564 kcal ou 2350 kJ
nutrition proteine aliment croutons proteine : 13,8 g
nutrition glucides aliment croutons glucides : 38,4 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 4,2 g
nutrition lipides aliment croutons lipides : 38 g
- dont acides gras satures : 13,5 g
- dont acides gras monoinsatures : 9,27 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 2,5 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment croutons vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,08 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,22 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,1 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0,44 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 30 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment croutons calcium : 20 mg
cuivre : 0,127 mg
fer : 1,3 mg
iode : 6,3 µg
magnesium : 25 mg
manganese : 0,617 mg
phosphore : 119 mg
potassium : 161 mg
selenium : < 2,2 µg
sodium : 246 mg
zinc : 0,712 mg
nutrition autres elements aliment croutons eau : 5 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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