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valeurs nutritionnelles pain courant francais 400g ou boule
pain courant francais 400g ou boule valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment pain courant francais 400g ou boule nutrition calories aliment pain courant francais 400g ou boule calories : 258 kcal ou 1090 kJ
nutrition proteine aliment pain courant francais 400g ou boule proteine : 7,54 g
nutrition glucides aliment pain courant francais 400g ou boule glucides : 52,3 g
- dont sucres : 1,8 g
- dont amidon : 39,6 g
- dont fibres : 3,43 g
nutrition lipides aliment pain courant francais 400g ou boule lipides : 0,95 g
- dont acides gras satures : 0,277 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,26 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,374 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment pain courant francais 400g ou boule vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : traces mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : traces mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,19 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,07 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,3 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,497 mg
vitamine B6 : 0,08 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 24 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment pain courant francais 400g ou boule calcium : 39,2 mg
cuivre : 0,157 mg
fer : 1,6 mg
iode : 6,65 µg
magnesium : 27,9 mg
manganese : 0,595 mg
phosphore : 70,1 mg
potassium : 98,7 mg
selenium : 5,46 µg
sodium : 525 mg
zinc : 1,08 mg
nutrition autres elements aliment pain courant francais 400g ou boule eau : 34 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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