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valeurs nutritionnelles pizza jambon fromage
pizza jambon fromage valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment pizza jambon fromage nutrition calories aliment pizza jambon fromage calories : 216 kcal ou 909 kJ
nutrition proteine aliment pizza jambon fromage proteine : 8,9 g
nutrition glucides aliment pizza jambon fromage glucides : 27,8 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 19,3 g
- dont fibres : 3,5 g
nutrition lipides aliment pizza jambon fromage lipides : 6,96 g
- dont acides gras satures : 2,62 g
- dont acides gras monoinsatures : 2,94 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,12 g
- dont cholesterol : 20,3 mg
nutrition vitamine aliment pizza jambon fromage vitamine A ( retinol ) : 43 µg
vitamine C : 1,45 mg
vitamine D : < 0,5 µg
vitamine E : 1,1 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,181 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,116 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,9 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,37 mg
vitamine B6 : 0,196 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 17 µg
vitamine B12 : 0,46 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 100 µg
nutrition mineraux aliment pizza jambon fromage calcium : 189 mg
cuivre : < 0,1 mg
fer : 0,7 mg
iode : 6 µg
magnesium : 24,4 mg
manganese : 0,2 mg
phosphore : 170 mg
potassium : 234 mg
selenium : 8 µg
sodium : 665 mg
zinc : 1,4 mg
nutrition autres elements aliment pizza jambon fromage eau : 50,3 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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