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accueil > tarte aux legumes

valeurs nutritionnelles tarte aux legumes

tarte aux legumes valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment tarte aux legumes

nutrition calories aliment tarte aux legumes

calories : 237 kcal ou 988 kJ


nutrition proteine aliment tarte aux legumes

proteine : 8,7 g

nutrition glucides aliment tarte aux legumes

glucides : 16,4 g

- dont sucres : 2,18 g

- dont amidon : 14,2 g

- dont fibres : 1,7 g

nutrition lipides aliment tarte aux legumes

lipides : 14,8 g

- dont acides gras satures : 6,26 g

- dont acides gras monoinsatures : 5,6 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 1,19 g

- dont cholesterol : 10 mg

nutrition vitamine aliment tarte aux legumes

vitamine A ( retinol ) : 120 µg

vitamine C : 4 mg

vitamine D : 1 µg

vitamine E : 0,48 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,09 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,06 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,5 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,14 mg

vitamine B6 : 0,08 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 10 µg

vitamine B12 : 0,2 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment tarte aux legumes

calcium : 116 mg

cuivre : 0,0521 mg

fer : 0,34 mg

iode : 12 µg

magnesium : 15,5 mg

manganese : 0,126 mg

phosphore : 93 mg

potassium : 242 mg

selenium : < 4,8 µg

sodium : 380 mg

zinc : 0,633 mg

nutrition autres elements aliment tarte aux legumes

eau : 56,4 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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