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valeurs nutritionnelles couscous a la viande
couscous a la viande valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment couscous a la viande nutrition calories aliment couscous a la viande calories : 152 kcal ou 637 kJ
nutrition proteine aliment couscous a la viande proteine : 6,7 g
nutrition glucides aliment couscous a la viande glucides : 17,2 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 2,13 g
nutrition lipides aliment couscous a la viande lipides : 5,78 g
- dont acides gras satures : 1,15 g
- dont acides gras monoinsatures : 1,54 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,626 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment couscous a la viande vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 0 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment couscous a la viande calcium : 25,2 mg
cuivre : 0,0981 mg
fer : 0 mg
iode : 0 µg
magnesium : 18,8 mg
manganese : 0,209 mg
phosphore : 0 mg
potassium : 179 mg
selenium : < 2,2 µg
sodium : 333 mg
zinc : 1,02 mg
nutrition autres elements aliment couscous a la viande eau : 66,9 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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