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valeurs nutritionnelles lasagnes a la bolognaise
lasagnes a la bolognaise valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment lasagnes a la bolognaise nutrition calories aliment lasagnes a la bolognaise calories : 140 kcal ou 587 kJ
nutrition proteine aliment lasagnes a la bolognaise proteine : 6,85 g
nutrition glucides aliment lasagnes a la bolognaise glucides : 12,9 g
- dont sucres : 3,03 g
- dont amidon : 9,7 g
- dont fibres : 0,63 g
nutrition lipides aliment lasagnes a la bolognaise lipides : 6,65 g
- dont acides gras satures : 1,57 g
- dont acides gras monoinsatures : 1,53 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,566 g
- dont cholesterol : 19,9 mg
nutrition vitamine aliment lasagnes a la bolognaise vitamine A ( retinol ) : 13,9 µg
vitamine C : 3,52 mg
vitamine D : 0,02 µg
vitamine E : 0,3 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,04 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,1 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,9 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0,13 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 6,57 µg
vitamine B12 : 0,45 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 150 µg
nutrition mineraux aliment lasagnes a la bolognaise calcium : 47,5 mg
cuivre : 0,115 mg
fer : 0,754 mg
iode : 9,5 µg
magnesium : 20,8 mg
manganese : 0,206 mg
phosphore : 83 mg
potassium : 194 mg
selenium : < 10 µg
sodium : 333 mg
zinc : 0,795 mg
nutrition autres elements aliment lasagnes a la bolognaise eau : 71,5 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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