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valeurs nutritionnelles brochette de poisson
brochette de poisson valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment brochette de poisson nutrition calories aliment brochette de poisson calories : 128 kcal ou 536 kJ
nutrition proteine aliment brochette de poisson proteine : 18 g
nutrition glucides aliment brochette de poisson glucides : 0,941 g
- dont sucres : 0,863 g
- dont amidon : 0,0061 g
- dont fibres : 0,295 g
nutrition lipides aliment brochette de poisson lipides : 5,71 g
- dont acides gras satures : 0,944 g
- dont acides gras monoinsatures : 2,88 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,32 g
- dont cholesterol : 43,5 mg
nutrition vitamine aliment brochette de poisson vitamine A ( retinol ) : 18,4 µg
vitamine C : 6,33 mg
vitamine D : 1,41 µg
vitamine E : 1,02 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0737 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,0667 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 2,84 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,287 mg
vitamine B6 : 0,264 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 12 µg
vitamine B12 : 2,03 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 59,8 µg
nutrition mineraux aliment brochette de poisson calcium : 26,5 mg
cuivre : 0,0255 mg
fer : 0,725 mg
iode : 65,5 µg
magnesium : 28,4 mg
manganese : 0,0488 mg
phosphore : 190 mg
potassium : 320 mg
selenium : 11,7 µg
sodium : 223 mg
zinc : 0,251 mg
nutrition autres elements aliment brochette de poisson eau : 73,8 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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