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valeurs nutritionnelles poisson a la provencale
poisson a la provencale valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment poisson a la provencale nutrition calories aliment poisson a la provencale calories : 70,3 kcal ou 296 kJ
nutrition proteine aliment poisson a la provencale proteine : 9,3 g
nutrition glucides aliment poisson a la provencale glucides : 2,9 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0,4 g
nutrition lipides aliment poisson a la provencale lipides : 2,3 g
- dont acides gras satures : 0 g
- dont acides gras monoinsatures : 0 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0 g
- dont cholesterol : 28 mg
nutrition vitamine aliment poisson a la provencale vitamine A ( retinol ) : < 2 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : < 0,2 µg
vitamine E : 0,8 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : < 0,05 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,07 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,2 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,25 mg
vitamine B6 : < 0,05 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : < 5 µg
vitamine B12 : 1,1 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 449 µg
nutrition mineraux aliment poisson a la provencale calcium : 16,1 mg
cuivre : 0 mg
fer : < 1 mg
iode : 71 µg
magnesium : 24,2 mg
manganese : 0 mg
phosphore : 99 mg
potassium : 348 mg
selenium : 3,8 µg
sodium : 280 mg
zinc : 0 mg
nutrition autres elements aliment poisson a la provencale eau : 83,6 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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