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valeurs nutritionnelles moussaka
moussaka valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment moussaka nutrition calories aliment moussaka calories : 138 kcal ou 573 kJ
nutrition proteine aliment moussaka proteine : 7,6 g
nutrition glucides aliment moussaka glucides : 4,39 g
- dont sucres : 2,5 g
- dont amidon : 0,9 g
- dont fibres : 1 g
nutrition lipides aliment moussaka lipides : 9,75 g
- dont acides gras satures : 2,87 g
- dont acides gras monoinsatures : 3,25 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 2,27 g
- dont cholesterol : 31 mg
nutrition vitamine aliment moussaka vitamine A ( retinol ) : 37 µg
vitamine C : 3,1 mg
vitamine D : 0,2 µg
vitamine E : 0,46 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,06 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,11 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,3 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,33 mg
vitamine B6 : 0,09 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 10 µg
vitamine B12 : 0,6 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 150 µg
nutrition mineraux aliment moussaka calcium : 137 mg
cuivre : 0,06 mg
fer : 0,6 mg
iode : 5,2 µg
magnesium : 22 mg
manganese : 0,06 mg
phosphore : 150 mg
potassium : 576 mg
selenium : 1,4 µg
sodium : 138 mg
zinc : 0,47 mg
nutrition autres elements aliment moussaka eau : 76 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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