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valeurs nutritionnelles potee auvergnate
potee auvergnate valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment potee auvergnate nutrition calories aliment potee auvergnate calories : 88,4 kcal ou 368 kJ
nutrition proteine aliment potee auvergnate proteine : 5,8 g
nutrition glucides aliment potee auvergnate glucides : 3,31 g
- dont sucres : 0,875 g
- dont amidon : 2,44 g
- dont fibres : 1,9 g
nutrition lipides aliment potee auvergnate lipides : 5,35 g
- dont acides gras satures : 2,08 g
- dont acides gras monoinsatures : 2,4 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,655 g
- dont cholesterol : 28 mg
nutrition vitamine aliment potee auvergnate vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 10,5 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,5 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,18 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,09 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,23 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,31 mg
vitamine B6 : 0,155 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 19,9 µg
vitamine B12 : 0,2 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 587 µg
nutrition mineraux aliment potee auvergnate calcium : 30,5 mg
cuivre : 0,09 mg
fer : 1,04 mg
iode : 4 µg
magnesium : 14,3 mg
manganese : 0,15 mg
phosphore : 78 mg
potassium : 220 mg
selenium : 2,4 µg
sodium : 261 mg
zinc : 0,6 mg
nutrition autres elements aliment potee auvergnate eau : 82,8 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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